Українська співачка поділилася подробицями свого схуднення, завдяки якому втратила 25 кілограмів. Артистка пояснила, що зробила ставку не на жорсткі дієти, а на оздоровлення організму.
У своєму Telegram-каналі 50-річна співачка зізналася, що обрала для себе шлях очищення та відновлення. Вона розповіла, що орієнтувалася на методику біохіміка Марви Оганян, а також вивчала роботи американського дієтолога Поля Брегга й інших авторів.
“Я робила просто оздоровлення і очищення організму за Марвою Оганян. Почитайте. Почитайте Семенову, почитайте Поля Брегга. Головне — це пити масла, пити гіркі трави, робити очищення організму”, — пояснила Могилевська.
Наталія Могилевська схудла на 25 кілограм Фото: Іnstagram.com/nataliya_mogilevskaya/
За словами артистки, фізичні навантаження на початку були мінімальними: вона обмежувалася прогулянками, а до танців повернулася вже на завершальному етапі, коли вага суттєво зменшилася. Співачка також підкреслила, що ділиться виключно власним досвідом і наголосила на важливості консультації з лікарем перед застосуванням будь-яких методів схуднення.
Відео дня
Нагадаємо, раніше Фокус писав, що:
- Артистка вже втретє практикує схуднення. Водночас виконавиця насамперед хоче бути красивою всередині, а не зовні.
- Могилевська 2 лютого потрапила в аварію через ожеледицю у Києві. На інцидент відреагували зірки та шанувальники співачки.
Крім того, співачка “засвітила” свого коханого. Пара Наталія та Валентина відтворила культовий кадр із кінофільму “Титанік”.
За матеріалами: focus.ua